چای سیاه خالص کیسه‌ای

این محصول یکی از محصولات اصیل شرکت ماست که در سال ۱۳۹۲ به تولیدات ما افزوده شد. در آن زمان، نیوشا برای اولین بار از تکنولوژی پیشرفته دستگاه‌های اروپایی تی‌بگ در بسته‌بندی این محصول استفاده کرد و از لفاف‌های آلومینیومی نیز بهره‌برداری کرد.

چای CTC یا چای گرد، یک نوع خاص از چای است که به روشی متفاوت از سایر انواع چای‌های سنتی مانند باروتی، قلم و شکسته تولید می‌شود. در این روش، برگ‌ها به جای لوله شدن، خرد و به شکل گلوله‌های کوچک و یکنواخت درآمده و به این ترتیب، چای سیاه تولید شده که نسبت به سایر انواع چای، سریع‌تر دم می‌کشد.

خواص چای سیاه که باید آن‌ها را بشناسید:

۱. کاهش خطر ابتلا به دیابت:

مطالعات نشان داده است که مصرف مداوم چای سیاه می‌تواند به کاهش سطح قند خون کمک کرده و احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

۲. جلوگیری از بروز سرطان:

چای سیاه دارای مقدار زیادی تئوفلاوین است که یک نوع آنتی‌اکسیدان است و با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند.

چای سیاه خالص

۳. بهبود عملکرد قلب:

فلاونوئیدها موجود در چای سیاه می‌توانند از تجمع پلاک در شریان‌ها جلوگیری کرده و کافئین موجود در آن باعث گسترش رگ‌های خونی شده و گردش خون را افزایش دهند.

۴. تسکین استرس:

مصرف چای سیاه می‌تواند منجر به کاهش تولید کورتیزول، یکی از هورمون‌های استرس، و افزایش آرامش ذهن شود.

۵. حفاظت در برابر باکتری‌های آسیب‌رسان:

فلاونوئیدها و پلی‌فنول‌های موجود در چای سیاه، دارای خواص ضدباکتریایی هستند.

۶. حمایت از سلامت سیستم گوارش:

چای سیاه حاوی جوهر مازو (تانن) و سایر مواد شیمیایی است که تاثیر مثبتی بر روی سلامت سیستم گوارش دارند و به آسایش آن کمک می‌کنند.

۷. تقویت استخوان‌ها:

فواید فلاونوئیدهای یافت شده در چای سیاه می‌توانند به سلامت استخوان‌ها کمک کرده و از شکستگی آن‌ها جلوگیری کنند.

۸. حفظ سلامت دهان:

پلی‌فنول‌هایی مانند فلاونوئیدها، تانن‌ها و کاتچین‌های موجود در چای سیاه دارای خواص ضدمیکروبی هستند که به حفظ سلامت دهان کمک می‌کنند.

۹. کمک به کاهش وزن

مصرف چای سیاه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا این نوشیدنی به فرایند هضم کمک می‌کند و در عین حال، دارای کمترین میزان کالری است. همچنین، مصرف کافئین موجود در چای سیاه می‌تواند به افزایش نرخ متابولیسم و بهبود عملکرد بدن در فرایند سوخت‌وساز کمک کند.

۱۰. افزایش انرژی و تمرکز

مصرف چای سیاه می‌تواند به افزایش سطح انرژی و تمرکز کمک کند، زیرا حاوی مقدار قابل توجهی کافئین است که به عنوان یک محرک عمل می‌کند. همچنین، آمینواسید ال-تیانین که در چای سیاه یافت می‌شود، می‌تواند سطح تمرکز را افزایش دهد و به تسکین استرس کمک کند.

عوارض جانبی بالقوه چای سیاه چیست؟

حالا که خوبی‌ها و خواص چای سیاه را گفتیم، بد نیست که نگاهی به عوارض جانبی بالقوه آن نیز بیندازیم. مثل هر نوشیدنی حاوی کافئین دیگری، باید در مصرف چای سیاه مسئولیت‌پذیر باشید و مصرف روزانه را بالاتر از ۴ یا ۵ لیوان نبرید. در غیر این صورت، مقادیر قابل‌توجهی کافئین وارد بدن خود خواهید کرد که عوارضی از این دست را برای افراد حساس به همراه خواهند آورد:

• لرزش بدن
• اضطراب
• بی‌خوابی
• سردرد
• تکرر ادرار
• فشار خون بالاتر
• حالت تهوع
• ضربان قلب نامنظم
• اسهال
• از دست دادن کلسیم از طریق ادرار

البته باید در نظر داشت که این عوارض جانبی به ندرت برای مصرف‌کنندگان عادی چای اتفاق می‌افتند و معمولا ناشی از زیاده‌روی در مصرف کافئین موجود در چای هستند. اگر می‌خواهید هر لیوان چای خود را تا جای ممکن سالم و خالص نگه دارید، از افزودن شکر به آن پرهیز کرده و به دنبال راه‌های طبیعی‌تر برای شیرین کردن نوشیدنی خود باشید.

چای سیاه خالص

آیا مصرف روزانه چای سیاه خطرناک است؟

خیر، مصرف روزانه چای سیاه نه‌تنها هیچ خطری به همراه نمی‌آورد، بلکه می‌تواند به کاهش قند خون، جلوگیری از افزایش فشار خون و بهبود سیستم گوارش منتهی شود. اما مثل هر نوشیدنی دیگری، بهتر است که اعتدال را رعایت کنید و بیش از ۴ لیوان چای در روز ننوشید.

آیا می‌توان شب‌ها چای نوشید؟

چنین کاری معمولا پیشنهاد نمی‌شود. چای سیاه حاوی مقادیر قابل توجهی از ماده «تئین» است. تئین نوعی از کافئین به حساب می‌آید که خواص محرک و هیجان‌آور دارد. بنابراین اگرچه کافئین کمتری نسبت به نوشیدن قهوه دریافت خواهید کرد، اما در هر صورت ممکن است با اختلالاتی در خواب شبانه روبه‌رو شوید.